Salud del Sueño | Grupo Ventila
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¿Roncar es normal? Apnea del sueño: señales, estudio en casa y CPAP
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Jorge tiene 48 años, es camionero y lleva años roncando. Su señora dice que de noche deja de respirar; él dice que solo está cansado. Hasta que... -
Apnea del sueño: por qué el índice apnea-hipopnea no lo dice todo
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Una revisión de Frontiers in Medicine (2026) muestra que la rehabilitación mejora el sueño, la energía y la calidad de vida en apnea, incluso cuando el IAH cambia poco.
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Carga Hipóxica: más allá del IAH en la Apnea del Sueño
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Por qué mirar solo el número de apneas por hora ya no es suficiente Durante décadas, el Índice de Apnea-Hipopnea (IAH) ha sido el estándar... -
5 señales de que su ronquido podría ser apnea del sueño
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Roncar fuerte, despertar cansado o quedarse dormido en el día pueden ser señales de apnea del sueño. Conozca 5 señales de alerta y cómo evaluarse desde casa.
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Ya puede evaluar su sueño desde su casa
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Lanzamos una forma de evaluar su sueño sin salir de casa: cuestionario breve, datos desde su reloj u oxímetro, y revisión de un especialista.
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El test de 1 minuto para saber su riesgo
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¿Sin tiempo para un cuestionario largo? Responda 8 preguntas rápidas y sepa al instante su nivel de riesgo de apnea del sueño.
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Poligrafía: qué esperar...
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¿Le preocupa cómo es una poligrafía respiratoria? Respondemos qué esperar, cuánto dura y qué incluye el informe final.
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CPAP vs no tratar: el costo real de esperar
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No tratar la apnea del sueño tiene un costo silencioso: cardiovascular, cognitivo y de calidad de vida. Esto es lo que cambia con el tratamiento.
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Lo que cuentan quienes ya se evaluaron
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Desde la primera duda hasta el diagnóstico: así describen nuestros pacientes el proceso de evaluarse el sueño, sin nombres, solo experiencia real.
